קבוצת הריצה בבקעת אונו

קבוצת הריצה בבקעת אונו בהדרכת מישאל דגן היא חלק ממועדון הריצה "תל אביב 100". הקבוצה מורכבת ממתאמנים המוצאים "מקום של שפיות" במסגרת חוויה מקצועית וחברתית, לצד רצים הישגיים המתאמנים לתחרויות ומרוצים. בקבוצה תוכלו למצוא רצים ברמות שונות הרצים למטרות שונות. 

למי מתאים?

למתחילים ולמתקדמים. החל מאנשים שעושים את צעדיהם הראשונים בעולם הריצה ועד לאנשים המנוסים בריצות רצופות (מ-10 ק״מ ועד מרתון). 

האימונים כוללים עבודה על טכניקה, נפח, חיזוק ומהירות. 

האימונים מתקיימים בימי שלישי וחמישי בבוקר בפארק רייספלד, קרית אונו

בנוסף, מתקיים אימון משותף נוסף מדי שבוע עם רצי "תל אביב 100" (בשישי או שבת לסירוגין).

צרו קשר לפרטים נוספים והצטרפות.