קבוצת הריצה בבקעת אונו

קבוצת הריצה בבקעת אונו בהדרכת מישאל דגן היא חלק ממועדון הריצה "תל אביב 100". הקבוצה משלבת חוויה מקצועית וחברתית, לצד רצים הישגיים המתאמנים לתחרויות ומרוצים. בקבוצה תוכלו למצוא רצים ברמות שונות הרצים למטרות שונות. 

למי מתאים?

למתחילים ולמתקדמים. החל מאנשים שעושים את צעדיהם הראשונים בעולם הריצה, דרך רצי 5 ק״מ ו-10 ק״מ ועד לאנשים המתאמנים לחצי מרתון ולמרתון.

האימונים כוללים עבודה על טכניקה, נפח, חיזוק ומהירות. 

האימונים מתקיימים בימי שלישי וחמישי בבוקר בפארק רייספלד, קרית אונו

בנוסף, מתקיים אימון משותף נוסף מדי שבוע עם רצי נבחרת "תל אביב 100" (בשישי או שבת לסירוגין).

צרו קשר לפרטים נוספים והצטרפות.